Công dụng của Retinal và Retinol có gì khác nhau?

Retinal và Retinol là hai hoạt chất nổi trội trong ngành làm đẹp. Chúng được các chị em rất ưu chuộng khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da. Tuy chúng đều thuộc nhóm Retinoid nhưng hai loại chất này lại có những khác biệt riêng về cơ chế tác động và hiệu quả trên làn da. Chính vì vậy nên việc hiểu rõ hai loại Retinal và Retinol khác nhau ra sao sẽ giúp nàng lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất. Hãy tìm hiểu chi tiết các đặc điểm công dụng và cách dùng của từng loại qua bài viết dưới đây nhé

1. Retinal là gì? Retinol là gì?

Retinal (Retinaldehyde)

Retinal còn có thể gọi là Retinaldehyde, đây là một loại dẫn xuất của vitamin A thuộc nhóm Retinoid. Retinal có tác dụng cao hơn so với Retinol và cần ít bước chuyển hóa hơn để trở thành Retinoic Acid –  đây là dạng hoạt động mạnh nhất của vitamin A. Chúng có thể tác động trực tiếp lên các thụ thể nhân trong tế bào da.

Retinol

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A nằm trong nhóm Retinoid. Chúng hoạt động bằng cách trung hòa những gốc tự do có trong làn da và những gốc tự do này có thể làm tổn thương đến tế bào collagen.

2. Retinal khác retinol có gì khác nhau?

Mặc dù cả retinal và retinol đều là dẫn xuất của vitamin A và thuộc nhóm retinoid nhưng chúng có một số điểm khác nhau về chuyển hóa và hiệu quả trên da.

Quá trình chuyển hóa

Retinol cần trải qua hai bước chuyển hóa: đầu tiên là thành retinal sau đó mới chuyển hóa thành retinoic acid để hoạt động trên da. Trong khi đó retinal chỉ cần một bước chuyển hóa duy nhất để trở thành retinoic acid. Điều này giúp retinal hoạt động nhanh hơn và hiệu quả trên da tốt hơn so với retinol.

Độ hiệu quả và khả năng gây kích ứng

Do quá trình chuyển hóa ngắn hơn retinol nên retinal tác dụng giảm nếp nhăn cải thiện độ đàn hồi cho da và làm mờ vết thâm nhiều hơn và cũng được các nàng ưu chuộng hơn. Tuy cũng nhiên chính vì tác dụng mạnh hơn nên retinal có khả năng gây kích ứng cao hơn so với retinol đặc biệt là đối với những làn da nhạy cảm. Vì vậy nên khi sử dụng retinal hãy thử những sản phẩm có nồng độ thấp và thay đổi dần để theo dõi kĩ các phản ứng trên làn da của nàng

3. Công dụng của Retinal và Retinol trong chăm sóc da

Cả Retinal và Retinol đều mang lại nhiều lợi ích cho làn da của phái đẹp. Đặc biệt là trong việc ngăn tình trạng lão hóa và cải thiện kết cấu da ngoài ra nó còn có tác dụng điều trị mụn. Tuy nhiên ta sẽ cần khá nhiều thời gian để có thể thấy rõ sự khác biệt giữ hai sản phẩm này

Chống lão hóa và giúp cải thiện kết cấu da

Cả hai loại Retinal và Retinol đều có khả năng kích thích sản sinh collagen giúp làn da trở nên săn chắc và giảm thiểu nếp nhăn. Retinal có khả năng chuyển hóa nhanh chóng thành Retinoic Acid nhờ công dụng đó nên nó có tác dụng chống lão hóa tốt hơn. Trong khi đó Retinol thì có tác dụng ít hơn nhưng lại phù hợp với những nàng có làn da nhạy cảm hoặc mới bắt đầu sử dụng Retinoid.

Điều trị mụn và kiểm soát dầu

Cả hai hoạt chất này đều giúp điều tiết bã nhờn và ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông từ đó giúp làn da  giảm viêm nhiễm hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả. Đối với Retinal thì nó có tác động mạnh mẽ hơn có thể mang lại kết quả tốt hơn trong việc giảm mụn. Tuy nhiên thì Retinol vẫn là lựa chọn an toàn cho những nàng muốn cải thiện tình trạng mụn mà không lo ngại về kích ứng da.

4. Cách sử dụng Retinal và Retinol hiệu quả

Để đạt được hiệu quả tối ưu khi sử dụng Retinal và Retinol thi việc áp dụng đúng cách và tuân thủ các hướng dẫn là rất quan trọng. Dưới đây là một số lưu ý giúp nàng sử dụng hai hoạt chất này một cách an toàn và hiệu quả.

Lựa chọn nồng độ phù hợp

Khi mới bắt đầu thì các nàng nên lựa chọn sản phẩm có nồng độ Retinol thấp (khoảng 0,5%) để da có thời gian thích nghi. Sau đó ta có thể tăng dần nồng độ khi da đã quen. Đối với Retinal thì do nó có tác động mạnh hơn vì vậy nàng nên bắt đầu với sản phẩm chứa ít retinol và theo dõi phản ứng của da trước khi tăng liều lượng. Với các gợi ý như Paula’s Choice thì nàng có thể tìm thấy nhiều sản phẩm chứa Retinal và Retinol chất lượng cao đáp ứng các nhu cầu da khác nhau từ sản phẩm dịu nhẹ cho người mới bắt đầu đến các loại chuyên sâu.

Thời điểm và tần suất sử dụng

Nên sử dụng Retinal và Retinol vào buổi tối vì ánh sáng mặt trời có thể làm giảm hiệu quả của chúng và tăng nguy cơ kích ứng da. Ban đầu nên dùng với tần suất 1-2 lần/tuần, sau đó tăng dần khi da đã thích nghi. Luôn kết hợp với kem dưỡng ẩm để giảm thiểu tình trạng khô da và kích ứng.

Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời

Khi sử dụng Retinal và Retinol làn da của nàng sẽ trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày với chỉ số SPF 30 trở lên là rất cần thiết để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và ngăn ngừa tình trạng tăng sắc tố.

5. Lưu ý khi sử dụng Retinal và Retinol

Mặc dù Retinal và Retinol mang lại nhiều lợi ích cho da, nhưng việc sử dụng không đúng cách có thể gây ra một số tác dụng phụ. Dưới đây là những lưu ý quan trọng giúp bạn sử dụng hai hoạt chất này một cách an toàn và hiệu quả.

Không nên kết hợp với các sản phẩm gây kích ứng

Khi sử dụng Retinal và Retinol, nên tránh kết hợp cùng với các sản phẩm chứa AHA, BHA hoặc vitamin C trong cùng một buổi chăm sóc da, vì có thể gây kích ứng và làm da trở nên nhạy cảm hơn. Thay vào đó, hãy sử dụng các sản phẩm này vào các buổi khác nhau trong ngày hoặc xen kẽ các ngày trong tuần.

Kết Luận

Việc hiểu rõ Retinal và Retinol có gì khác nhau là chìa khóa để chăm sóc da hiệu quả. Retinal với khả năng chuyển hóa nhanh chóng thành Retinoic Acid, mang lại tác dụng mạnh mẽ hơn trong việc chống lão hóa và bảo vệ làn da của nàng luôn tươi trẻ. Trong khi đó, Retinol hoạt động nhẹ nhàng hơn phù hợp cho những ai mới bắt đầu sử dụng Retinoid hoặc có làn da nhạy cảm. Nàng hãy tham khảo và lựa chọn sản phẩm dựa trên nhu cầu và tình trạng da của mình. Hãy bắt đầu với sản phẩm chứa ít retinal và tăng dần khi da đã thích nghi. Đừng quên bảo vệ da khỏi tia UV bằng kem chống nắng hàng ngày. Cùng chúng tôi chăm sóc cho làn da khỏe đẹp mỗi ngày!

Nguồn tham khảo: https://paulaschoice.vn/so-sanh-retinal-va-retinol.html