Uống nước gì để tăng cường sinh lý nam – giữ vững phong độ

Uống nước gì để tăng cường sinh lý? Đây là câu hỏi mà gần đây chúng tôi nhận được rất nhiều từ độc giả. Không để các bạn đợi lâu, ở bài viết này, Mother Care VietNam sẽ chia sẻ đến bạn đọc TOP 10 nước uống giúp cho phái mạnh cải thiện chất lượng cuộc “yêu” , tăng cường thêm sức khỏe và cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Cùng theo dõi nhé!

Nước ép gừng cải thiện chức năng sinh lý

Theo ghi nhận của Y học hiện đại, trong gừng chứa các hoạt chất Gingerol, Zingiberene, Shoal,… có tác dụng tăng cường hoạt động tuần hoàn máu, tăng sự dẻo dai và co giãn các mạch máu.

Việc sử dụng nước ép dừng thường xuyên sẽ kích thích tăng lượng máu đến “cậu nhỏ”. Nhờ đó mà “cậu nhỏ” có thể cương cứng nhanh chóng và kéo dài thời gian cương dương, tăng khả năng ham muốn tình dục ở đàn ông.

Nước đu đủ

Đủ đủ cũng là nguồn cung cấp hàm lượng vitamin A, E rất tốt – hai loại vitamin này giúp cơ thể ngăn ngừa sự ôxy hóa cholesterol. Đặc biệt, mùi thơm và vị ngọt của nó tạo lên sự khêu gợi và ham muốn.

Bên cạnh đó, hàm lượng dinh dưỡng cao nhất của đu đủ là vitamin C – cung cấp hơn 300% lượng cơ thể cần có để tăng cường sinh lý nam giới hiệu quả.

Nước bưởi

Thống kê chỉ ra rằng, trong 60ml nước bưởi sẽ cung cấp 120% lượng vitamin C. Bưởi còn là nguồn betacaroten, 1 chất chống ôxy hóa mạnh mẽ và có thể giảm nguy cơ của nhiều loại ung thư. 

Bưởi đào chứa lycopen, có tác dụng giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, phổi, dạ dày, tụy, ruột và vú. Lycopen cũng ngăn ngừa sự hình thành những khối máu tụ.

Nước ép lựu cải thiện năng lực phòng the

Lựu là một trong các thực phẩm chứa các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Bên cạnh việc tăng cường sức khỏe tổng thể, quả lựu còn có hiệu quả trong cải thiện yếu sinh lý ở cả nam và nữ.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, đàn ông mỗi ngày dùng 1 ly nước ép lựu sẽ tăng khả năng ham muốn tình dụng và đặc biệt giúp khắc phục tình trạng rối loạn cương dương.

Không chỉ vậy, quả lựu còn có khả năng tăng số lượng và chất lượng tinh binh, làm giảm nguy cơ hiếm muộn ở nam giới. Vì vậy, để cải thiện tình trạng yếu sinh lý, các quý ông nên uống nước ép lựu vào mỗi buổi sáng.

Dâu tây

Màu đỏ của dâu tây có thể giúp tiếp thêm “lửa” cho chuyện phòng the. Một nghiên cứu trước đây cho biết: Những người đàn ông cảm thấy phụ nữ quyến rũ hơn nếu họ đang mặc màu đỏ, thay vì các màu sắc mát mẻ như màu xanh hoặc màu xanh lá cây.

Dâu tây là một nguồn cung cấp tuyệt vời của axit folic và vitamin B giúp tránh dị tật bẩm sinh ở phụ nữ. Theo một nghiên cứu của trường đại học California chỉ ra rằng, dâu tây còn giúp cải thiện đáng kể số lượng tinh trùng ở nam giới.

Nước ép cà rốt cải thiện chức năng sinh lý

Trong cà rốt chứa các thành phần dinh dưỡng, hoạt chất chống oxy hóa, vitamin E, A và beta – carotene. Có tác dụng hỗ trợ thị lực, bồi bổ cơ thể và cải thiện các vấn đề sinh lý thường gặp ở nam giới.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng đầu ngành, các hoạt chất trong cà rốt giúp tăng số lượng và chất lượng tinh binh, hỗ trợ loại trừ các tinh trùng bất thường, cải thiện khả năng di chuyển. Từ đó, tăng khả năng thụ thai, làm giảm nguy cơ hiếm muộn, vô sinh ở nam giới.

Đồng thời, với hàm lượng kali dồi dào trong thực phẩm này có tác dụng làm chậm quá trình mãn dục sớm ở nam giới, làm giảm nguy cơ rối loạn cương dương hiệu quả. Bởi vậy, các “đấng mày râu” có thể bổ sung nước ép cà rốt mỗi ngày giúp cải thiện năng lực phòng the, lấy lại phong độ sung mãn nhé.

Tăng cường chức năng sinh lý với nước ép cần tây

Rau cần tây được biết đến là thực phẩm có lợi cho sức khỏe với tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm. Bên cạnh đó, cần tây cũng có khả năng tăng cường chức năng sinh lý ở nam giới hiệu quả nhờ vào các hoạt chất chống oxy hóa, khoáng chất và vitamin.

Không những vậy, loại rau này còn kích thích sinh tinh, tăng khả năng ham muốn tình dục ở quý ông, từ đó cải thiện năng lực phòng the.

Nước ép nha đam

Nha đam từ lâu đã được biết đến như một món giúp các chị em có làn da mịn màng. Nhưng ít ai biết đến, nha đam còn là một bài thuốc trị yếu sinh lý cho nam giới.

Nhờ có hoạt chất glycoprotein, nha đam có tác dụng chống viêm và giải dị ứng, giúp làm lành vết thương. Ngoài ra, nha đam còn giúp tăng cường giải độc cho cơ thể nhờ tăng cường chuyển hóa tại gan, thận; giúp loại trừ độc tố cho tế bào.

Nước mơ

Mơ quả to, có vị đắng – được người Trung Hoa cổ xem là biểu tượng của tính đam mê sắc dục. Đó cũng chính là lý do vì sao quả mơ được xem là một trong những loại quả có tác dụng tăng cường sinh lý ở nam giới. 

Trong quả mơ có chứa axit citric, 27% đường, tinh bột và nhiều chất chống ôxy hoá cao có tác dụng kháng viêm, bảo vệ màng tế bào, tăng cường hệ miễn dịch và chống lão hoá… 

Nước nho

Chắc hẳn ai cũng biết nho nổi tiếng là một loại quả có tác dụng đến tình dục. Trong quả nho chứa khoảng 70-80% nước và 15-30% đường và các dưỡng chất nhiều dưỡng chất khác như: axit photphoric, pectin, chất canxi, magie, mangan, sắt, vitamin B1, B6, B12, A, K, enzym… giúp bồi bổ sức khỏe, tăng khả năng sinh lý nam giới

Lời kết

Trên đây là các loại nước giúp tăng cường sinh lý nam giới cải thiện năng lực phòng the được chúng tôi tổng hợp lại. Hãy thay đổi thường xuyên thực đơn nước ép trong tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé.

>>> Các bạn đang đọc bài viết tại chuyên mục SỨC KHỎE

Việt Khang